fußballTraining

Die regelmäßigen Trainingseinheiten der Seniorenmannschaften finden Dienstags und Freitags jeweils um 19:00 Uhr am „Alten Sportplatz“ statt.

Die Vorbereitung für die Saison 2024/25 beginnt am. 28.06.2024

Gymnastik

Männergymnastik
mittwochs, 18.45 -19:45 Uhr

Spiel, Sport, Spaß und Bewegung – gemeinsam beweglich bleiben und die Gesundheit fördern- im Sitzen und Stehen

Mittwochsgymnastik
mittwochs, 20:00 – 21:00 Uhr
Kräftigung von Bauch, Beinen, Po und Verbesserung der Beweglichkeit – Bewegung mit Spaß in der Gruppe – Abwechslung durch Zusatzgeräte

Kräftigungstraining aller wichtigen Muskelgruppen
donnerstags, 19:00 – 19:45 Uhr
gemeinsames Schwitzen, Schlappmachen, Durchhalten – Spaß haben mit Aerobic, Step, Schwingstab, Boxen, Ball, Band und mehr – für jedes Alter

Alle Gymnastikeinheiten finden im DGH Ufhausen statt. Bei Fragen und Motivationsproblemen: 06676/1341 oder 0173/8372199 oder 0151/23990132


TSV Ufhausen

May 24, 2023 | 7:21 am

WEMBLEY STADIUM (LONDON)

DJK 1. FC Nüsttal

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